aulas de tsa lung
Para te sentires ainda mais em Casa no teu Corpo Físico.
Tsa Lung é uma modalidade anciã de Yoga Tibetano que facilita a reconexão com o corpo, vida e saúde.
A prática regular de Tsa Lung abre os canais de felicidade profunda e ajuda-nos a brilhar a luz que somos.
Aulas com Vanda Pereira - em São João da Caparica e on-line.
dream away
Desperta a Natureza Intuitiva que Vive em Ti.
Uma aventura profunda, divertida e essencial para quem tem o desejo, a coragem e o entusiasmo para a viver. Uma Viagem de 33 Dias pelos Sonhos, Intuição e Vida Consciente.
Benefícios Transformadores
- Desenvolve uma relação profunda e significativa com os teus sonhos.
- Fortalece a tua intuição e a confiança em ti.
- Vive com mais clareza, criatividade e bem-estar emocional.
- Aprende ferramentas práticas que continuarão a servir-te muito para além do programa.
- Faz parte de uma comunidade acolhedora de pessoas que partilham valores e aspirações semelhantes.
Porquê Agora?
O Dream Away acontece apenas algumas vezes por ano e o número de participantes é intencionalmente limitado, para garantir uma experiência íntima, profunda e altamente participativa.
Poupa Tempo
Em vez de passares anos a tentar interpretar os teus sonhos sozinho(a) ou a procurar respostas em inúmeros livros e métodos, recebes um caminho claro, estruturado e acompanhado, que acelera a tua aprendizagem e a tua transformação pessoal.
O Que Está Incluído
A experiência Dream Away inclui:
- Uma viagem online guiada de 33 dias.
- Inspiração diária e práticas de trabalho com os sonhos.
- Sessões semanais em direto, em grupo.
- Um método simples para extraíres o néctar intuitivo dos teus sonhos.
- Técnicas para desenvolver sonhos lúcidos.
- Exercícios para fortalecer a tua natureza intuitiva.
- Acesso a uma comunidade privada online (no whatsapp).
- Apoio para perguntas e respostas ao longo de toda a jornada.
- Uma sessão final de integração.
JORNADA ONLINE DE 33 DIAS PARA QUEM QUER:
- Sonhar com lucidez e ter mais consciência dos sonhos;
- Expandir a ligação com a intuição a nível profundo;
- Curar questões ancestrais e com a família;
- Treinar e reconhecer habilidades psíquicas;
- Crescimento pessoal;
- Tomar decisões mais conscientes;
- Sentir mais liberdade e alinhamento com a sua Essência.
Fazer a ponte entre mundos significa viver o "puzzle" da vida com mais desprendimento, criatividade e compreensão. Combinar a informação de crescimento potencial proveniente de um sonho com uma ação em estado de vigília para curar as metáforas oníricas, otimiza o nosso processo evolutivo.
Um espaço íntimo diário permite retirar as máscaras e entrar numa partilha sincera e profunda.
A experiência de sonhos conscientes permite a cura e desenvolvimento
pessoal com clareza, sem drama e com hiper-realismo: ver o filme do
sonho a desenrolar-se diante de nós, a partir da perspetiva de um
observador, permite-nos navegar pelas nossas paisagens emocionais de uma
forma completamente diferente.
Os sonhos são também, por vezes, os vídeos e as fotos que trazemos de viagens astrais inconscientes que fazemos.
Numa ligação à distância conseguimos perceber os movimento subtis da conexão humana e treinar as nossas habilidades habilidades psíquicas, com a ajuda dos sonhos. Podem também acontecer momentos de reconexão e perdão com aqueles que já partiram para outra dimensão. Todos sabemos que um dia o nosso corpo morrerá e, seguindo os ciclos naturais da vida, podemos fazer as pazes com esta parte inata do ser humano. A inspiração provém de várias práticas ancestrais que acompanham uma passagem consciente para a morte, inspirando, no momento da partida, a conhecer mais sobre a natureza da realidade e a ser capaz de seguir para outras dimensões com lucidez.
CONSTELAÇÕES DE SONHO
Esta viagem tem um momento muito especial, presencial ou online - conforme a disponibilidade dos participantes e sua localização geográfica, para a constelação de diversos sonhos. Esta componente visa aumentar o crescimento emocional e a consciência psíquica e espiritual dos sonhadores e participantes desta aventura.
Nesta prática aplicada aos sonhos, os participantes podem servir como veículos para dissolver nós energéticos e emaranhados psíquicos refletidos num sonho específico. Desta forma, a resolução e o esclarecimento das tensões ou confusões apresentadas num sonho podem ter um efeito profundamente positivo no estado de vigília do sonhador.
Após uma breve explicação do processo, serão interpretados vários sonhos com a ajuda do grupo, tendo em conta e incentivando o sonhador a ser a autoridade máxima sobre o seu sonho. O dinamizador, em harmonia e ligação com os participantes, escolhe o sonho que vai ser constelado e anota num papel os vários elementos e aspetos da psique do sonhador e/ou do sonho, que são distribuídos de forma aleatória e voluntária aos participantes. Como o papel permanece dobrado a maior parte do tempo e as identidades dos elementos que representam o sonho são desconhecidas para os envolvidos na constelação, todos partilham a fascinante aventura de deixar de lado as suas capacidades discursivas e entrar num misterioso "campo", no qual a inteligência do grupo parece gerar gestos e sentimentos dos participantes.
Os resultados tendem a ser extraordinários quando, para além disso, abdicamos do controlo e honramos o sonho como um transmissor de energia, clarificando também, muitas vezes, a comunicação do significado. Inconscientemente, os representantes podem agir em nome de um elemento do sonho, incluindo uma figura humana, outros seres vivos, objetos inanimados, aspetos da psique do sonhador ou conceitos abstratos.
Com perguntas simples baseadas no sentimento interior de cada representante, são expressos sentimentos e desejos. Por convite ou movimento natural, os representantes mudam o seu lugar e posição na constelação, de acordo com a intuição e sentir.
Quando a resolução é iminente ou acordada, o facilitador convida os representantes a revelarem a si próprios e aos outros membros do grupo quem "são". Pode terminar com a incorporação do sonhador na constelação, com o apoio amoroso e intuitivo do facilitador, no sentido de uma coreografia intuitiva final, ou simplesmente sentindo o impacto da constelação, em profunda partilha com o grupo.
- Bert Hellinger
questões frequentes
P: Vou ficar cansado(a) quando tiver sonhos lúcidos?
R: Não, antes pelo contrário! Estarás cheio(a) de energia. Os sonhos lúcidos acontecem na fase REM do sono, quando estás completamente relaxado(a) fisicamente e apenas a tua consciência está desperta. Esta fase do sono ocorre depois dos três primeiros ciclos de sono que restauram fisicamente o corpo e o cérebro. Nesses três primeiros ciclos de sono acontece uma desintoxicação cerebral natural, preparando-te para sonhares com lucidez nos dois ciclos seguintes, sendo que esta fase do sono, conhecida como "sono REM", tem uma duração crescente, podendo chegar a uma hora em casos normais, e um sonho lúcido pode durar esse tempo. Nas noites em que precisares de descansar, com o teu poder de autoconhecimento e algumas dicas da Vanda e da Alda, podes, por exemplo, entrar em sono sem sonhos, ou com lucidez. O corpo faz isto naturalmente desde que nasceu (exceto quando o ser humano cria ou vive algum vício que influencia os seus ciclos do sono, entrando numa espiral de privação ou distúrbio do sono). Uma perspetiva muito interessante que mudou a minha vida, vem dos ensinamentos Budistas. De acordo com esta tradição milenar, todas as noites vivemos o processo de morte em formato sono e sonhos. O treino de sonho lúcido permite-nos navegar o estado intermédio que acontece depois do corpo físico morrer, com consciência. Podemos treinar todas as noites a dissolução do ego até chegarmos à Luz Clara, com consciência, que acontece pouco antes de acordar, altura primordial para vivenciar sonhos lúcidos no nono estágio do Yoga dos Sonhos. Ou seja, se depois da noite há cansaço, isso revela muito dos processos internos de consciência e evolução.
P: Quando começo a registar os meus sonhos, não os compreendo, o que aumenta a minha confusão.
R: Uma dica essencial ao registar sonhos é registá-los e deixá-los ir. Dá o teu melhor, o máximo que puderes, tudo o que estiver ao teu alcance, e depois deixa que a vida te guie, respeitando os teus limites. Seguindo as sincronicidades da vida, o processo ganha um toque de magia. Mas regista. E, quando o sentires, seja no dia seguinte, na semana, ou mês seguinte (ou no ano seguinte), podes consultar novamente esse registo e verificar a informação recebida a partir de uma perspetiva mais ampla. Isto acontece em qualquer processo intuitivo, por isso é tão importante registar as respostas intuitivas para que, no momento certo, se possa compreender melhor o que o inconsciente está a comunicar. Ao investir a tua energia neste tipo de informação e deixar que o processo se desenrole ao seu próprio ritmo, a descodificação acontece. Aquilo que não compreendes no momento em que anotas, e que até parece estranho, numa conversa interna, com o tempo, torna-se claro, premonitório e esclarecedor.
P: Acordo quase sempre à mesma hora, por volta das quatro da manhã.
R: Na tradição xamânica, existe um momento em que recebemos ensinamentos e assimilamos as questões emocionais que nos afetaram ao longo do dia. Após esta "Escola da Noite", é natural acordar por volta dessa hora (em todo o mundo). Registando o sonho ajuda a compreender melhor as mensagens do que foi discutido naquela "Escola da Noite". Na tradição espiritual, é alguém de outra dimensão que te acorda e tem uma mensagem para ti. Por outras palavras, se não te lembras dos teus sonhos, pode simplesmente fechar os olhos, respirar fundo e ver se há alguma mensagem importante para ti. Este horário da noite é muito tranquilo e proporciona insights mais difíceis de receber noutras alturas do dia: há menos interferência. Na tradição budista, este é o momento perfeito (após os três primeiros ciclos de sono – entre quatro horas e meia e cinco horas de sono), definir a intenção de um sonho que desejas vivenciar, voltar a adormecer pensando nele, rodeado de uma entidade/energia com a qual sentes amor e proteção, e sonhar com lucidez. É uma grande oportunidade para experimentar esta capacidade disponível para todos, graças ao poder do coração, que dá determinação e entusiasmo a qualquer processo genuíno de conquista e superação interior.
P: Tenho contacto com partes sombrias nos meus sonhos e elementos que me são difíceis de integrar e aceitar em mim.
R: O que podes fazer é vivenciar esse elemento em estado de vigília e compreender o que ele te comunica. Exemplo: num sonho com sangue e és mulher, podes fazer um desenho criativo com o sangue da tua próxima menstruação, pacificando a tua relação com este elemento que te causa vergonha e estranheza. No caso de um homem, poderia desenhar com vermelho vivo e sentir essa energia. O mesmo se aplica a qualquer elemento sombrio: podes escrever sobre ele, fazer desenhos e cultivar a proximidade e uma compreensão profunda de ti (sem filtros).
P: Não compreendo os meus sonhos. São coisas muito estranhas e isso intriga-me.
R: Uma excelente dica para quem sente esta característica hipercriativa dos sonhos: grava-os em áudio e ouve-os no dia seguinte ou na semana seguinte, de olhos fechados, vivenciando o sonho. Desta forma, consegues revisitar o sonho com mais distanciamento e compreender nuances que de outra forma não perceberias. Partilhar este e outros sonhos com pessoas próximas permite-te ter mais sonhos, ajudando a obter cada vez mais compreensão e maior capacidade de resolver problemas com criatividade e muito menos reação.
P: Tenho medo do que a minha intuição ou os meus sonhos me possam revelar.
R: Esta é uma das principais razões para bloquear a intuição. Sonhar e registar os seus sonhos ajuda-te a aceitares quem és plenamente, e é um caminho onde podes encontrar a tua verdade. Em momentos mais difíceis ou turbulentos, podes conectar-te com os teus guias espirituais e pedir que as mensagens do teu inconsciente sejam sobre coisas frutíferas e que te motivem a continuar no caminho. Podes ainda encontrar a forma de arte mais benéfica e eficaz para ti e para a sua expressão, sem dogmas, preconceitos ou julgamentos. Além disso, tudo o que vem através de ti pode ser transformado pela arte, como a música. E tudo o que te faz sentir é o que te liga ao teu lado humano. Os estímulos que alteram o nosso modo de operar podem ser muito benéficos e ativar processos criativos ricos. Se os aceitarmos.
P: Às vezes sonho com outras pessoas e tenho relações sexuais com elas. Sinto-me desconfortável porque estou numa relação. Tenho até medo que o meu parceiro me ouça e perceba que estou com outra pessoa nos meus sonhos.
R: Existe um estudo científico (realizado por Richard Coutts, de Halifax, Nova Escócia, Canadá, em 2022 - podes solicitar este estudo por mensagem privada à Escola do Coração) que comprova que muitos casais regulam e equilibram as suas necessidades no mundo dos sonhos quando não conseguem (ou não querem) fazê-lo em estado de vigília. É uma forma humana natural de autorregulação das necessidades. Sugestão: falar sobre o assunto com o seu parceiro e partilhar eventuais necessidades.
P: Tenho sonhos sem importância.
R: Não te subestimes, nem subestimes os teus sonhos. O que, por vezes, pode parecer insignificante é o mais importante. Isto também se aplica à intuição. A chave está geralmente num detalhe ou na energia com que acordas. Se um sonho te entusiasma, o que te emocionou nele? Revela algum desejo? O que podes fazer quando estiveres acordado para o manifestar?
P: Qual é o poder interno mais forte para alcançar a lucidez nos meus sonhos?
R: Com o poder da tua intenção. Em conexão com uma entidade ou energia que te dá força para mergulhar no teu interior. Com criatividade e segurança, em relação a um tema que desejas desenvolver e sobre o qual gostaria de receber insights.
- Victor Hugo
dream away
Awaken the Intuitive Nature Within You.
Dream Away – A guided 33-day online journey that helps people use dreams and intuition as practical tools for personal growth, better decision-making, and a more conscious life.
Transformational Benefits
- Build a meaningful relationship with your dreams.
- Strengthen your intuition and inner confidence.
- Experience greater clarity, creativity, and emotional well-being.
- Learn practical tools that continue to serve you long after the program ends.
- Become part of a supportive community of like-minded people.
If, after attending the first live session and completing the first week, participants genuinely feel the program is not right for them, they may request a full refund.
Dream Away is offered only a few times each year and enrollment is intentionally limited to create an intimate and highly interactive experience.
Instead of spending years trying to interpret dreams alone or searching through countless books and methods, participants receive a clear, structured, and supportive path that accelerates learning and personal transformation.
The Dream Away experience includes:
- 33-day guided online journey;
- Daily inspiration and dream practices;
- Weekly live group sessions;
- Dream interpretation framework;
- Lucid dreaming techniques;
- Intuition development exercises;
- Private online community;
- Q&A support throughout the journey;
- Closing integration session;
- Lifetime access to the course materials and recordings.
A 33-day online journey for those who want:
» dream lucidly and/or be more aware of their dreams, expanding their connection with intuition, at a deep level;
» have more conscious dreams;
» heal issues of their ancestors;
» make a transition to death with love and awareness;
» feel more freedom and live their Essence, truly feeling like a Human Being.
«Those who live among the beauties and mysteries of the earth are never alone or tired of life.»
- Rachel Carson
Dreaming lucidly allows us to heal deep traumas, receive guidance and healing in all areas of life. Some high-level athletes from around the world train in lucid dreams and improve their results.
To gain lucidity in dreams, it is essential to record and share our dreams, also activating the storyteller in every human being. It is a very creative process, linked to our ability to connect with ourselves, with the world and our abundance. It also activates synchronicities that elevate human existence.
"In the existential moment I was in, of reflection and changing direction, I was attracted to Vanda, whose energy and influence were very positive. The way of facilitation and how it is structured, all the material available (manual and daily videos), our meeting and all the rich experience that feels truly lived, the shares and all of Vanda's affection, touched me. Great generosity and a lot of authenticity were good and timely food, which nourished me a lot at that time. I could have capitalized more on everything I received, but I realized that I had to take the course very calmly and Vanda was always open to my existential moment, giving me the freedom I needed in a sincere feeling of support and accompaniment. It’s a very structured, complete and wonderful job.”
Bridging the gap between worlds is experiencing the “puzzle” of life with more detachment, creativity and understanding. Combining potential growth information from a dream, with an action in the waking state for healing the dream metaphors, optimizes our evolution process.
Throughout the Workshop, I observed Vanda's immense love for me. Every day, at all hours she was there. She followed my discoveries and my closure to the unknown. She observed, accompanied and accepted me as I am.
This is what "Dream Away" did. It allowed me to be who I am... with the Love of Vanda and all the fearless women who embarked on this dream ✨"
This space is really sacred, I feel good here... it helped create awareness of time and space that I thought I didn't have 🙏🏻😊 AHOO"
Dreams are also, sometimes, the videos and photos we bring back from unconscious astral journeys we take.
"Dreaming with Vanda means enhancing all your growth, until you reach your dreams. It's preparing the ground with the right conditions for a good sleep, it's learning how to prepare the seed to enter the earth, thus knowing how to dream and remember dreams. It means placing the seed with lots of Love in the earth and knowing the intentions. Dream our intentions with our dreams. And then water and care for the seed so that it grows, with everything that is within us, with that potential and our creativity, to know ourselves and reach further.”
The energy between us can be generated from physical connection, but not necessarily - at a distance, but not exclusively, it also happens in dreams in the dream world. And it can also happen after the death of the physical body, providing moments of reconnection and forgiveness with those who have passed away. We all know that one day our body will die and, following the natural waves of life, we can make peace with this innate part of being human. The inspiration comes from several ancient practices that follow a conscious passage to death, inspiring, at the moment of departure, to know more about the nature of reality and be able to move on to other dimensions with lucidity.
"For five weeks, every day I had the privilege of having Vanda's voice and often her image on my cell phone, in the context of this journey. The vibration of her voice and her energy worked really well for me, which made it easier to impart her wisdom. When it ended, I missed her daily presence, but her teachings remained, for which I am grateful. She opened the doors, the windows, the skylights and even the vigils of the dream world for me, my soul became richer ."
- C. G. Jung
dream constellations
This journey has a very special on-line moment for us to constellate several dreams. This component aims to increase the emotional growth, psychic and spiritual awareness of dreamers and participants of this adventure.
The basic inspiration comes from the family constellation work of the German psychotherapist Bert Hellinger who learned and grew in his encounter with Zulu shamanism. The Hellinger process can help release weights for people who still have entropic and disempowering residues resulting from unresolved family trauma. In an interaction between participants in family constellations, these memories are reconfigured, in a reconciliation of ancestral presences, represented by volunteers.
After a brief explanation of the process, several dreams will be interpreted with the help of the group, taking into account and encouraging the dreamer to be the ultimate authority on their dream. The facilitator, in harmony and connection with the participants, chooses the dream that will be constellated and writes on paper the various elements of aspects of the dreamer's psyche and/or the dream, which are distributed randomly and voluntarily to the participants. Since the paper remains folded most of the time and the identities of the elements representing the dream are unknown to everyone involved in the constellation, everyone shares the fascinating adventure of putting their discursive abilities aside and entering a mysterious "field" in that a greater group intelligence seems to control the gestures and feelings of those involved.
This type of representation can best be understood as a gentle and benign possession. Requested by simple questions based on the inner feeling of each representative, feelings and desires are expressed. By invitation or natural movement, the representatives change their place and position in the constellation according to the intuitive feeling of these desires.
When the resolution is imminent or agreed, the facilitator invites the representatives to reveal to themselves and the other members of the group who they "are". It can end with the incorporation of the dreamer into the constellation, with the loving and intuitive support of the facilitator, in the sense of a final intuitive choreography, or simply feeling the impact of the constellation, in deep sharing with the group.
"It is precious work for those who want to go deep and explore their dreams. It gives new and appropriate information, bringing powerful insights. A very good and empowering work.”
- Gotthilf von Schubert
COMMON QUESTIONS
A: No, on the contrary! You are full of energy. Lucid dreaming happens in the part of the REM sleep cycle where you are completely physically relaxed and only your consciousness is awake. This part of the sleep cycle occurs after three other parts that physically restore the body and brain. In the first three sleep cycles you do a natural brain detoxification, preparing you to dream lucidly in the following two cycles, with this part of the sleep cycle “REM Sleep” increasing, reaching up to an hour in normal cases, and your dream lucid can last this long. On those nights when you need to rest, you can access sleep without dreams or with lucidity. The body has been doing this since you were born (except when the human being creates or lives some vices that influence the sleep cycle, entering a spiral of sleep deprivation or disorder). A very interesting perspective that changed my life comes from Buddhist teachings. According to this ancient tradition, every night we experience the process of death in the form of sleep and dreams. Lucid dreaming training allows us to navigate the intermediate state that occurs after the physical body dies, with awareness. We can train every night to dissolve the ego until we reach the Clear Light, with awareness, which happens shortly before waking up, a prime moment to experience lucid dreams in the ninth stage of Dream Yoga. In other words, if there is tiredness after the night, this reveals much about the internal processes of your consciousness and evolution.
A: An essential tip when recording dreams is to record them and let them go. You do your best, your maximum, doing everything within your power and then you let life help you, aligned with your limits. Following the synchronicities of life, everything takes on a kind of magic. But register. And, when you feel it, whether in the next day, week or month (or year) you can look at that record again and check the information received from a more distant perspective. This happens in any intuitive process, which is why it is so important to record intuitive responses so that, at the right moment, you can better understand what the unconscious is communicating to you. By putting your energy into this type of information and letting the process unfold at its own pace, decoding is done. What you don't understand at the time you write, and even seems strange, in a conversation with you, over time, becomes clear, premonitory and clarifying.
A: In the shamanic tradition, there is a moment when we receive teachings and digest the emotional issues that have touched us throughout the day. After this «School of the Night» it is natural to wake up around this time (all over the world). From my experience it seems to be that, in case you remember a dream, you record it so that you can later better understand the messages of what was discussed in that «School of the Night». In the tradition of spiritualism, it is someone from another dimension who wakes you up and has a message for you. In other words, if you don't remember your dreams, you can simply close your eyes, take a deep breath and see if there is an important message for you. This time of night is very quiet and provides insights that are more difficult to receive at other times of the day: there is less interference. In the Buddhist tradition, this is the perfect time (after the first three sleep cycles - between four and a half to five hours of sleep) to record your dreams so far, set the intention of a dream you want to live, go back to sleep thinking in this and surrounded by an entity/energy with whom you feel love and protection, and dream lucidly. It is a great opportunity to experience this super human power, available to everyone, thanks to the power of the heart, which gives determination and enthusiasm to any genuine process of internal conquest and overcoming.
A: What you can do is experience this element in a waking state and understand what it communicates with you. Example: if you have a bloody dream and you are a woman, you can make a creative drawing with the blood from your next menstruation, pacifying your relationship with that element that causes you some shame and strangeness. For men, I recommend drawing with bright red and feeling that energy. The same is true for any shadow element: you can write about it, make drawings and cultivate closeness and a deep understanding of yourself (without filters).
A: An excellent tip for anyone who feels this hyper-creative characteristic of dreams: record it in audio and listen to it the following day or week, with your eyes closed, feeling the dream. This way you can re-enter the dream with more distance and understand some nuances that you wouldn't be able to perceive otherwise. Sharing this and other dreams with people close to you allows you to have more dreams, helping you to gain more and more understanding and greater ability to solve problems with creativity and much less reaction.
A: This is one of the main reasons for blocking intuition. Dreaming and recording helps you to fully accept who you are and is a path towards finding your truth. In more difficult or turbulent times, you can connect with your spiritual guides and ask that the messages from your unconscious be about fruitful things and motivate you to continue on the path. You can still find the most beneficial and effective form of art for you and your expression without dogma, prejudice or judgement. Furthermore, everything that comes through you can be transformed with art, such as music. And everything that makes you feel is what puts you in touch with your human side. Stimuli that change our modus operandi can be highly beneficial and activate rich creative processes. If we accept them.
A: There is a scientific study (carried out by Richard Coutts, from Halifax, Nova Scotia, Canada, in 2022 - you can request this study by private message to Escola do Coração.) that proves that many couples regulate and balance their needs in dream worlds when they cannot (or want) to do so in a waking state. It is a natural human form of self-regulation of needs. Suggestion: talk about it with your partner and share any needs.
A: Don't underestimate yourself or your dreams. What may sometimes seem insignificant is the most important. This also applies to intuition. The key is often in a detail or in the energy you wake up with. If a dream excites you, what moved you about that dream? Does it reveal any desires? What can you do in a waking state to make this manifest?
A: With the power of your intention. In connection with an entity or energy that gives you strength to move deep within yourself. With creativity and security, regarding a topic that you want to develop and on which you would like to receive insights.
"What Vanda delivered to us was born from her dedication and friendship with unparalleled professionalism."
- Robert Moss